Comme nous pouvons le constater dans le titre, Les Smartwatch ont différents noms car elles sont multi utilisations.
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Les montres connectées font beaucoup de choses que votre téléphone portable ne peut pas effectuer .
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Elles permettent singulièrement de contrôler votre rythme cardiaque, votre sommeil, votre activité et votre niveau de forme physique général.
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Vous pouvez autant , écouter de la musique et pratiquer des activités sans téléphone portable et même payer au magasin. Elles sont compatibles sous Android et/ou iPhone/ iPad et tablette.
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Les Smartwatch et les appareils de suivi de la condition physique sont exploités depuis plusieurs années et nous avons prescrit de réaliser quelques recherches pour peaufiner votre propre vision des avantages réels de l’utilisation de ces montres cardio
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Les montres intelligentes permettent de parvenir facilement à profusément d'applications de votre smartphone et fournissent des informations de capteurs comme délivrer la vigilance du rythme cardiaque, tension artérielle et suivi du sommeil, qui ne sont pas traitables sur le téléphone portable .
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C’est un complément multi services, au service de votre santé avec une interface perpétuellement intuitive et naturel pour tous. Vous trouverez plus loin dans cet cet article la liste et les descriptions détaillées des bienfaits des montres avec fonctions intelligentes.
Qu’est-ce qu’une Smartwatch ?
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Les Smartwatch sont des microordinateurs sous la forme de montres fournissant plus de possibilité que les montres classiques. Reliées à votre montre connectée , elles vous avertissent de vos appels et messages reçus, en plus, grandement d'application offrent d'autres avantages , comme des bulletins météo et de GPS avec pavé tactile pour vous secourir .
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Les montres connectées sont équipées de insolateurs pour le suivi du cardio, tension et efforts physique. Le podomètre, la vérification du rythme cardiaque, tensions artérielles et GPS sont quelques-unes des utilités qui peuvent être fournies avec une montre cardio
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Les téléphones portables font Beaucoup de choses de nos jours et sont une étendus a nos montres intelligentes hyper intelligentes , de plus les Smartwatch sont adaptées aux conjonctures de chaque situation.
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Peu importe votre moyen de se mouvoir , il est plus pratique de regarder les notifications sur sa montre intelligente que de sortir votre téléphone portable votre poche.
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Il est attrayant de voir le nom de l'appelant avant de répondre via votre oreillette Bluetooth ou un haut-parleur intégré à la montre connectée .
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Les Android ou iPhone sont aujourd'hui pourvus d’un GPS intégré, il est plus pragmatique de laisser votre smartphone à la maison pendant vos activités physiques et utiliser le GPS intégré de votre téléphone pour suivre la distance et estimer vos efforts physiques.
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Les montres intelligentes ont également des services que votre Android ou iPhone n’a pas, par exemple le contrôle du rythme cardiaque en temps réel.
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Vous aimez vous procurer la fonction de mesure "fréquence cardiaque" quand vous faites une activité et vous n’avez pas besoin de revêtir une ceinture pectorale comme il y a quelques années . l'inspection de la fréquence cardiaque à partir du poignet est devenue méticuleuse pour vous permettre de tenir vos temps de récupération des muscles et de la respiration.
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C’est une bonne chose que la montre connectée suive l'activité physique en continuité , ainsi, vous pouvez vous mettre l'émulation de courir et de performer.
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l'inspection des révélations au quotidien et de votre fréquence cardiaque et permet d’obtenir à l'instant T des informations sur vos périodicités ,qualité de sommeil et taux d'oxygène par exemple, ce qui est profitable pour avoir une bonne forme en continuité et de vous garantir que vous dormez assez.
Smartwatch étanche
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Les montres connectées sont des mécaniques très polyvalents qui sont souvent étanches IP68. Vous aimerez laisser votre Smartwatch allumée quand vous irez faire jeux d'eau et même au sauna.
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Certains smartphones sont également étanches de nos jours, mais il serait vraiment enquiquinant de porter un téléphone pendant la baignade et qu'il ne soit pas étanche.
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En plus d'afficher l'heure , mesurez la durée de votre baignade, certains appareils évaluent également la distance et le rythme cardiaque pendant faites des jeux d'eau . Les Smartwatch pour la plongée deviennent également une chose prédominante et de nombreux fabricants travaillent sur le sujet.
Quelles sont les bénéfices d’une Smartwatch ?
1. efficacités liées au temps
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Lire l’heure, c’est un peu évident, c’est une montre après tout. Il est plus pratique de d'examiner l’heure, la date et le jour de la semaine sur une montre intelligente que sur un téléphone.
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Beaucoup de téléphone portable ont un chronomètre, c’est similaire aux chronomètres de la plupart des horloges de téléphone portable , mais juste pour être utilisé sans le téléphone portable .
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Cela dépend de la situation, utiliser le chronomètre sur votre smartphone est normal. Mais en pleine activité physique , vous préfèrerez utiliser le chronomètre à votre poignet.
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Réveil, certaines montres intelligentes sont équipées d’alarmes séparées de certains téléphones portables .
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Vous pouvez donc d'opter de régler l’alarme de la montre connectée plutôt que celle des téléphones portables et les haut-parleurs et vibrations intégrés à la montre vous réveilleront.
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De nombreuses montres intelligentes n’ont pas de haut-parleurs insérés , vous ne comptez donc que sur les vibrations. En général, la vibration n’est pas assez robuste pour nous réveiller, mais elle est pratique si vous souhaitez engager une alarme pendant la journée pour vous rappeler que vous devez partir quelque part.
2. intérêts intelligentes
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La plupart des montres montres intelligentes peuvent de montrer les appels entrants lorsqu’elles sont connectées à votre smartphone. Vous décidez de de les activer ou pas.
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Les notifications telles que les rappels d’agenda, les e-mails Twitter, sms, etc. peuvent dans la plupart des cas être consultées et, dans certains cas, pleinement lues sur l’écran des Smartwatch .
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À quelques exceptions près , vous recevez des notifications de toutes les applications de votre téléphone par défaut, mais vous pouvez également bloquer des applications. J’aime bien laisser celles pour lesquelles je veux évidemment recevoir des notifications, comme mon calendrier et Whatsapp.
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Les rappels (téléphonie) : la configuration des rappels peut être réalisée en utilisant l’assistant virtuel Siri sur l’Apple Watch. Les rappels se structureront entre les appareils.
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La navigation tour par tour et les directions sur une montre intelligente. Pourquoi pas, puisque c’est possible, au lieu et place d’une carte et de simples flèches qui vous indiquent la direction l le chemin , la montre cardio vous offre également un manière plus simple de vous diriger en vibrant de différentes formules pour vous indiquer si vous tournez à gauche ou à droite. En tant que randonneur , c'est très pratique, vous n'avez pas l’air d’un touriste qui fixe une carte et cela me permettrait aussi de contempler autour de moi et de savourer de l’atmosphère.
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Find my Phone est une bénéfices géniale qui vous permet d’appuyer sur un bouton de votre montre intelligente ce qui fait que votre Android ou iPhone donne l’alarme même s’il est en mode silencieux, ce qui vous permet de le retrouver plus immédiatement.
3. Spécificités et avantages liés à la santé et la montre intelligente
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Les montres cardio ont souvent intégré toutes les avantages que nous avions l’habitude d’avoir sur nos traqueurs de fitness. Les fonctions liés à la santé comprennent le suivi de votre rythme cardiaque, de la pureté et de la planche horaire de votre sommeil, de votre activité et de votre niveau de forme physique général.
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l'analyse de la fréquence cardiaque avec la montre intelligente et le moniteur de fréquence cardiaque est indispensable de nos jours pour la prévention de votre santé. les Smartwatch sont généralement équipées de moniteurs de fréquence cardiaque qui peuvent comparer votre fréquence cardiaque à partir du poignet.
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l'analyse de la fréquence cardiaque avec la montre connectée de votre fréquence cardiaque présente des services , elle vous permet de de vérifier votre rythme cardiaque et pouls dans le courant des exercices, vous pouvez ainsi vous contenir dans une zone qui préserve votre niveau de forme physique.
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L' autre efficacité est que la la surveillance de la fréquence cardiaque connectée à l’intelligence artificielle peut être capable d’apprécier avec précision des types différentiels de rythmes cardiaques inaccoutumés . la vérification de votre fréquence cardiaque avec la montre connectée au repos est également une apparence de votre niveau général de forme physique et de certains appareils, même si votre âge de profil physique est basé sur vos mesures.
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L’ECG ou l’électrocardiogramme est une fonctionnalité qui commence à être inséré sur certaines montres connectées . Elle vous permet de modérer votre fréquence cardiaque avec plus de fidélité et vous fournit davantage de données pour repérer d’éventuels tracas cardiaques et estimer les battements de votre cœur.
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Vous pouvez enregistrer les infos sur votre portable
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la surveillance de la tension artérielle est une fonction complètement nouvelle pour les montres cardio .
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Elle est disponible sur la Smartwatch , Attention ce service n’est pas encore au point. Mise à part la montre intelligente de mesure oscillométrique de la pression sanguine et pression artérielle d’Omron qui semble excellente , mais à quel prix !!!
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Le SOS d’urgence est un avantage annexe disponible sur certaines Smartwatch qui vous permet d’appeler à l’aide depuis votre montres cardio . Certaines montres connectées ont un emplacement pour une carte SIM, ainsi être complètement autonome.
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Le compteur de pas ou podomètre, un appareil standard des montres cardio et des Apps de suivi de la condition physique pour vos activités journalières , calculer le nombre de pas et vous notifier lorsque vous atteignez votre objectif obtenu .
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L’estimation des calories brûlées est très courant sur les montres connectées , elles sont mesurées en fonction de votre activité physique , comme les pas, et de l’activité enregistrée, comme la marche rapide , et des mesures prises pendant ces activités.
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Grâce aux fonctions sportives, multiples montres cardio vous permettent d’initier une expertise d’activité pour vos promenades, courses divers, cyclisme, natation, entraînement de force, etc.
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Ce sont des montres connectées multisports et elles ont des résultats l conclusions du suivi de l’activité avec pertinence sur les activités sportives et vous accompagnera dans votre remise en forme.
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Les sportifs ou athlètes de toutes hauteurs profitent énormément de là cette Smartwatch pour modérer l’intensité et l’effort de leur endurance, et développer les performances et limiter les problèmes cardiovasculaires.
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Terminé le stress de personnes actives de ne pas être au courant leur progression , maintenant ils ont le comparatif aussitôt de leurs performances avec un rapport qualité. Capteurs utilisés dans les intérêts de surveillance de la santé. La montre intelligente est d’une grande fiabilité.
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La montre gps (tracker) pas encore tout à fait habituel mais elle le deviendra manifestement .
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Il y a quelques années, les montres cardio n’étaient pas toutes équipés d’un GPS intégré.
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L’accéléromètre, qui sert à suivre les déplacements et qui est utilisé pour mettre en œuvre par exemple le compteur de pas. Il joue analogiquement un rôle dans la détection des mouvements liés au suivi du sommeil, etc.
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Le gyroscope, qui sert à suivre le pivotement et qui joue un rôle dans la détection du type de direction que vous faites et qui est utile pour suivre la course à pied , par exemple.
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Altimètre barométrique, boussole et thermomètre. L’altimètre barométrique conjugué avec la boussole et le thermomètre est adopté pour suivre votre altitude, c’est donc une praticités intéressante pour les coureurs et les randonneurs.
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Caméra, certaines montres cardio ont une compatibilité et connectivité avec la caméra de votre portable , le tout sans fil, activer votre appareil photo est également possible.
4. Caractéristiques de l’écoute de la musique
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La lecture de musique hors ligne n’est pas toujours courante sur les Smartwatch , mais c’est un avantage gigantesque pour les personnes qui veulent profiter d'une épreuve sans téléphone ou tablette lorsqu’elles vont faire la promenade. Vous pouvez en savoir plus sur montres intelligentes supportant Spotify et Deezer hors ligne ou stocker votre musique sur votre montres connectées qui a la capacité de stocker.
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Vous pouvez soit commander le lecteur de musique de votre Smartwatch et utiliser essentiellement la Smartwatch comme une télécommande, soit allier la montre cardio avec votre oreillette Bluetooth et diffuser de la musique de votre montre connectée vers votre casque.
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C’est un bénéfice pratique pour faire du sport et ne pas vouloir porter un téléphone .
5. Fonctions d’appel
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Recevoir un appel, passer un appel Il y a deux niveaux pour cela. Vous pouvez utiliser la montre connectée comme une télécommande pour répondre à un appel sur votre téléphone ou passer un coup de téléphone en demandant à Siri de passer un appel sur votre téléphone .
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Le deuxième niveau est celui de la Smartwatch qui est en fait équipée d’une connexion réseau, d’un microphone et d’un haut-parleur pour passer un appel sans votre smartphone .
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Les Smartwatch LTE sont de plus en plus habituelles . Mais il est assez unique de constater une autonomie faible de la batterie de ces appareils, car la connexion au réseau cellulaire absorbe beaucoup d'énergie.
Un bien-être, une identité
