Comme nous pouvons le remarquer dans le titre, Les Montres cardio ont différents noms car elles sont multi utilisations.
Les montres connectées font grandement de choses que votre smartphone ne peut pas produire .
Elles permettent principalement de contrôler votre rythme cardiaque, votre sommeil, votre activité et votre niveau de forme physique général.
Vous pouvez comme , écouter de la musique et effectuer des activités sans téléphone portable et même payer au magasin. Elles sont compatibles sous Android et/ou iPhone/ iPad et tablette.
Les Smartwatch et les appareils de suivi de la condition physique sont adoptés depuis plusieurs années et nous avons statué d’exécuter quelques recherches pour accompagner votre propre vision des avantages réels de l’utilisation de ces montres connectées
Les Smartwatch permettent de parvenir amplement à Beaucoup d'applications de votre téléphone et fournissent des informations de capteurs comme garder la vigilance du rythme cardiaque, tension artérielle et suivi du sommeil, qui ne sont pas intelligibles sur le téléphone.
C’est un praticable multi services, au service de votre individualité avec une interface généralement intuitive et faisable pour tous. Vous trouverez plus loin dans cet cet article la liste et les descriptions détaillées des commodités des montres avec fonctions intelligentes.
Qu’est-ce qu’une Smartwatch ?
Les montres intelligentes sont des microordinateurs sous la forme de montres apportant plus de possibilité que les montres classiques. Reliées à votre montre connectée , elles vous signalent de vos appels et messages reçus, en plus, grandement d'application offrent d'autres usages , comme des bulletins météo et de GPS avec pavé tactile pour vous accompagner .
Les montres cardio sont équipées de détecteurs pour le suivi du cardio, tension et efforts physique. Le podomètre, l'inspection du rythme cardiaque, tensions artérielles et GPS sont quelques-unes des tâches qui peuvent être fournies avec une montre intelligente
Les Android ou iPhone font infiniment de choses de nos jours et sont une étendus a nos montres connectées hyper intelligentes , de plus les montres cardio sont adaptées aux occasions de chaque situation.
Peu importe votre moyen de se mouvoir , il est plus pratique de questionner les notifications sur sa montre cardio que de sortir votre téléphone votre poche.
Il est séduisant de voir le nom de la personne qui appelle avant de répondre via votre oreillette Bluetooth ou un haut-parleur incorporé à la montre connectée .
Les téléphones portables sont aujourd'hui pourvus d’un GPS intégré, il est plus convenable de laisser votre téléphone portable à la maison pendant vos activités physiques et exploiter le GPS intégré de votre smartphone pour suivre la distance et mesurer vos efforts physiques.
Les montres connectées ont également des intérêts que votre Android ou iPhone n’a pas, par exemple le contrôle du rythme cardiaque en temps réel.
Vous aimez avoir la fonction de mesure "fréquence cardiaque" quand vous faites un contrôle journalier et vous n’avez pas besoin de porter une ceinture pectorale comme dans le temps . la surveillance de la fréquence cardiaque à partir du poignet est devenue manifeste pour vous permettre de régir vos temps de récupération des muscles et de la respiration.
C’est une bonne chose que la Smartwatch suive l'activité physique en pérennité , ainsi, vous pouvez vous mettre de l'incitation de courir et de performer.
la surveillance des divulgations au quotidien et de votre fréquence cardiaque et permet d’obtenir à l'instant T des informations sur vos durées ,qualité de sommeil et taux d'oxygène par exemple, ce qui est propice pour avoir une bonne forme en persistance et de vous garantir que vous dormez assez.
Smartwatch étanche
Les montres intelligentes sont des dispositifs très polyvalents qui sont souvent étanches IP68. Vous aimerez laisser votre montre connectée allumée quand vous irez à la piscine et même au sauna.
Certains Android ou iPhone sont également étanches de nos jours, mais il serait vraiment désagréable de porter un téléphone pendant la baignade et qu'il ne soit pas étanche.
En plus d'informer l'heure , mesurez la durée de votre baignade, certains appareils comparent également la distance et le rythme cardiaque pendant que vous nager . Les montres intelligentes pour la plongée deviennent également une chose prédominante et de nombreux fabricants travaillent sur le sujet.
Quelles sont les intérêts d’une Smartwatch ?
1. intérêts liées au temps
Lire l’heure, c’est un peu évident, c’est une montre après tout. Il est plus pratique de d'examiner l’heure, la date et le jour de la semaine sur une montre intelligente que sur un Android ou iPhone .
Beaucoup de smartphone ont un chronomètre, c’est similaire aux chronomètres de la plupart des horloges de téléphone portable , mais juste pour être utilisé sans le smartphone .
Cela dépend de la situation, utiliser le chronomètre sur votre smartphone est normal. Mais à l'extérieur , vous préfèrerez utiliser le chronomètre à votre poignet.
Réveil, certaines Smartwatch sont équipées d’alarmes séparées de certains téléphones .
Vous pouvez donc de décider de régler l’alarme de la montre cardio plutôt que celle des téléphones portables et les haut-parleurs et vibrations intégrés à la montre vous réveilleront.
De nombreuses montres cardio n’ont pas de haut-parleurs insérés , vous ne comptez donc que sur les vibrations. En général, la vibration n’est pas assez costaud pour nous réveiller, mais elle est pratique si vous souhaitez entamer une alarme pendant la journée pour vous rappeler que vous devez partir quelque part.
2. mérites intelligentes
La plupart des montres montres intelligentes peuvent de visualiser les appels entrants lorsqu’elles sont connectées à votre smartphone. Vous pouvez de les activer ou pas.
Les notifications telles que les rappels d’agenda, les e-mails Twitter, sms, etc. peuvent rituellement être consultées et, dans certains cas, pleinement lues sur l’écran des montres intelligentes .
La plupart du temps , vous recevez des notifications de toutes les applications de votre téléphone portable par défaut, mais vous pouvez également stopper des applications. J’aime bien laisser celles pour lesquelles je veux en effet recevoir des notifications, comme mon calendrier et Whatsapp.
Les rappels (téléphonie) : la configuration des rappels peut être effectuée en utilisant l’assistant virtuel Siri sur l’Apple Watch. Les rappels s'harmoniseront entre les appareils.
La navigation tour par tour et les directions sur une montre connectée . Pourquoi pas, puisque c’est possible, au lieu d’une carte et de simples flèches qui vous indiquent la voie , la montre cardio vous offre également démarche plus simple de vous diriger en vibrant de différentes théories pour vous indiquer si vous tournez à gauche ou à droite. En tant que routard , c'est très pratique, vous n'avez pas l’air d’un visiteur qui fixe une carte et cela me permettrait aussi de scruter autour de moi et de se délecter de l’atmosphère.
Find my Phone est une avantages géniale qui vous permet d’appuyer sur un bouton de votre montre cardio ce qui fait que votre téléphone portable donne l’alarme même s’il est en mode silencieux, ce qui vous permet de le retrouver plus commodément .
3. Particularités et avantages liés à la santé et la montre connectée
Les montres cardio ont souvent intégré toutes les usages que nous avions l’habitude d’avoir sur nos traqueurs de fitness. Les efficacités liés à la santé comprennent le suivi de votre rythme cardiaque, de la spécificité et de la planche horaire de votre sommeil, de votre activité et de votre niveau de forme physique général.
la surveillance de la fréquence cardiaque avec la montre cardio et le moniteur de fréquence cardiaque est indispensable de nos jours pour la prévention de votre santé. les montres intelligentes sont couramment équipées de moniteurs de fréquence cardiaque qui peuvent évaluer votre fréquence cardiaque à partir du poignet.
le suivi de la fréquence cardiaque avec la montre intelligente de votre fréquence cardiaque présente des praticités , elle vous permet de de contrôler votre rythme cardiaque et pouls au fort des exercices, vous pouvez ainsi vous assurer dans une zone qui accentue votre niveau de forme physique.
L' autre fonction est que la le suivi de la fréquence cardiaque connectée à l’intelligence artificielle peut être capable de localiser avec précision des types caractéristiques de rythmes cardiaques bizarres . la vérification de votre fréquence cardiaque avec la montre connectée au repos est également une apparence de votre niveau général de forme physique et de certains appareils, même si votre âge de maintien physique est basé sur vos mesures.
L’ECG ou l’électrocardiogramme est une fonctionnalité qui commence à être disponible sur certaines montres intelligentes. Elle vous permet de tempérer votre fréquence cardiaque avec plus de précision et vous fournit davantage de données pour observer d’éventuels tracas cardiaques et estimer les battements de votre cœur.
Vous pouvez enregistrer les informations l indications sur votre Android ou iPhone
le suivi de la tension artérielle est une fonction totalement nouvelle pour les Smartwatch .
Elle est disponible sur la montre cardio , Attention cette fonction n’est pas encore au point. Mise à part la montre connectée de mesure oscillométrique de la pression sanguine et pression artérielle d’Omron qui semble super , mais à quel prix !!!
Le SOS d’urgence est une utilité supplémentaire disponible sur certaines montres cardio qui vous permet d’appeler à l’aide depuis votre montres connectées . Certaines Smartwatch ont une place pour une carte SIM, et pouvoir être complètement autonome.
Le compteur de pas ou podomètre, un appareil standard des Smartwatch et des appareils de suivi de la condition physique pour vos concours , rythmer le nombre de pas et vous notifier lorsque vous atteignez votre objectif obtenu .
L’estimation des calories brûlées est très courant sur les montres cardio , elles sont estimées en fonction de vos entraînements , comme les pas, et de l’activité enregistrée, comme la promenade, et des mesures prises pendant ces activités.
Grâce aux fonctions sportives, nombreuses montres intelligentes vous permettent d’initier un filtrage d’activité pour vos promenades, courses divers, cyclisme, natation, entraînement de force, etc.
Ce sont des montres cardio multisports et elles ont des résultats l conclusions du suivi de l’activité avec exactitude sur les activités sportives et vous amènera dans votre remise en forme.
Les sportifs ou athlètes de tous niveaux profitent grassement de là cette montre connectée pour mesurer l’intensité et l’effort de leur endurance, ou vous pouvez développer les performances et limiter les problèmes cardiovasculaires.
Terminé le stress de personnes actives de ne pas être informé de leur mutation , maintenant ils ont le comparatif aussitôt de leurs performances avec un rapport qualité. Capteurs utilisés dans les intérêts de surveillance de la santé. La montre connectée est d’une grande fiabilité.
La montre gps (tracker) pas encore tout à fait standard l commun mais elle le deviendra réellement .
Il y a quelques années, les Smartwatch n’étaient pas toutes munies d’un GPS intégré.
L’accéléromètre, qui sert à suivre les marches et qui est utilisé pour mettre en conséquence par exemple le compteur de pas. Il joue identiquement un rôle dans la détection des mouvements liés au suivi du sommeil, etc.
Le gyroscope, qui sert à suivre le pivotement et qui joue un rôle dans la détection du type de direction que vous faites et qui est utile pour suivre la marche rapide , par exemple.
Altimètre barométrique, boussole et thermomètre. L’altimètre barométrique uni avec la boussole et le thermomètre est appliqué pour suivre votre altitude, c’est donc une mérites intéressante pour les coureurs et les randonneurs.
Caméra, certaines montres cardio ont une compatibilité et connectivité avec la caméra de votre smartphone , le tout sans fil, activer votre appareil photo est également possible.
4. Caractéristiques de l’écoute de la musique
La lecture de musique hors ligne n’est pas très courante sur les montres cardio , mais c’est un avantage phénoménal pour les personnes qui veulent profiter d'un test sans téléphone ou tablette lorsqu’elles vont faire la marche . Vous pouvez en savoir plus sur montres connectées supportant Spotify et Deezer hors ligne ou stocker votre musique sur votre montres cardio qui a la capacité de stocker.
Vous pouvez soit faire marcher le lecteur de musique de votre Smartwatch et utiliser essentiellement la montre cardio comme une télécommande, soit coupler la montre cardio avec votre oreillette Bluetooth et diffuser de la musique de votre Smartwatch vers votre casque.
C’est une utilité pratique pour faire du sport et ne pas vouloir porter un téléphone .
5. Fonctions d’appel
Recevoir un appel, passer un appel Il y a deux niveaux pour cela. Vous pouvez utiliser la montre intelligente comme une télécommande pour répondre à un appel sur votre téléphone ou donner un coup de fil en demandant à Siri de passer un appel sur votre téléphone portable .
Le deuxième niveau est celui de la Smartwatch qui est en fait équipé d’une connexion réseau, d’un microphone et d’un haut-parleur pour passer un appel sans votre téléphone .
Les montres cardio LTE sont de plus en plus communes . Mais il est assez naturel de constater une autonomie insuffisante de la batterie de ces appareils, car la connexion au réseau cellulaire consomme beaucoup d'énergie.
Un bien-être, une identité
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