Comme nous pouvons le voir dans le titre, Les Montres cardio ont différents noms car elles sont multi utilisations.
Les montres connectées font grandement de choses que votre téléphone ne peut pas effectuer .
Elles permettent spécialement de contrôler votre rythme cardiaque, votre sommeil, votre activité et votre niveau de forme physique général.
Vous pouvez régulièrement , écouter de la musique et effectuer des activités sans téléphone et même payer au magasin. Elles sont compatibles sous Android et/ou iPhone/ iPad et tablette.
Les montres intelligentes et les appareils de suivi de la condition physique sont utilisés depuis plusieurs années et nous avons commandé d’accomplir quelques recherches pour accompagner votre propre vision des avantages réels de l’utilisation de ces montres cardio
Les montres cardio permettent de parvenir commodément à Beaucoup d'applications de votre Android ou iPhone et fournissent des informations de capteurs comme préserver la vigilance du rythme cardiaque, tension artérielle et suivi du sommeil, qui ne sont pas intelligibles sur le smartphone .
C’est un supplément multi services, au service de votre santé avec une interface souvent intuitive et modeste pour tous. Vous trouverez plus loin dans cet cette rubrique la liste et les descriptions détaillées des mérites des montres avec fonctions intelligentes.
Qu’est-ce qu’une Smartwatch ?
Les montres intelligentes sont des microordinateurs sous la forme de montres procurant plus de possibilité que les montres classiques. Reliées à votre Smartwatch , elles vous communiquent de vos appels et messages reçus, en plus, profusément d'application offrent d'autres utilités , comme des bulletins météo et de GPS avec pavé tactile pour vous aider.
Les montres intelligentes sont équipées de détecteurs pour le suivi du cardio, tension et efforts physique. Le podomètre, la vérification du rythme cardiaque, tensions artérielles et GPS sont quelques-unes des fonctionnalités qui peuvent être fournies avec une montre intelligente
Les téléphones font énormément de choses de nos jours et sont une étendus a nos montres connectées hyper intelligentes , de plus les montres intelligentes sont adaptées aux coïncidences de chaque situation.
Peu importe votre moyen de bouger , il est plus pratique de solliciter les notifications sur sa Smartwatch que de sortir votre téléphone votre poche.
Il est agréable de voir le nom de l'interlocuteur avant de répondre via votre oreillette Bluetooth ou un haut-parleur assimilé à la montre connectée .
Les téléphones portables sont aujourd'hui munis d’un GPS intégré, il est plus fonctionnel de laisser votre Android ou iPhone à la maison pendant vos activités physiques et appliquer le GPS intégré de votre téléphone portable pour suivre la distance et tempérer vos efforts physiques.
Les montres connectées ont également des utilités que votre smartphone n’a pas, par exemple le contrôle du rythme cardiaque en temps réel.
Vous aimez obtenir la fonction de mesure "fréquence cardiaque" quand vous faites un test sportif et vous n’avez pas besoin de supporter une ceinture pectorale comme avant . l'analyse de la fréquence cardiaque à partir du poignet est devenue très précise pour vous permettre de conduire vos temps de récupération des muscles et de la respiration.
C’est une bonne chose que la Smartwatch suive l'activité physique en continu, ainsi, vous pouvez vous mettre l'émulation de courir et de performer.
le suivi des renseignements au quotidien et de votre fréquence cardiaque et permet d’obtenir à l'instant T des informations sur vos périodes ,qualité de sommeil et taux d'oxygène par exemple, ce qui est profitable pour avoir une bonne forme en constance et de vous garantir que vous dormez assez.
Smartwatch étanche
Les montres cardio sont des dispositifs très polyvalents qui sont souvent étanches IP68. Vous aimerez laisser votre montre intelligente allumée quand vous irez faire des sports aquatiques et même au sauna.
Certains téléphones portables sont également étanches de nos jours, mais il serait vraiment importun de porter un Android ou iPhone pendant la baignade et qu'il ne soit pas étanche.
En plus de montrer l'heure , mesurez la durée de votre baignade, certains appareils tempèrent également la distance et le rythme cardiaque pendant nagez à la piscine. Les montres intelligentes pour la plongée deviennent également une chose cruciale et de nombreux fabricants travaillent sur le sujet.
Quelles sont les efficacités d’une Smartwatch ?
1. efficacités liées au temps
Lire l’heure, c’est un peu évident, c’est une montre après tout. Il est plus pratique de d'examiner l’heure, la date et le jour de la semaine sur une montre intelligente que sur un smartphone .
Beaucoup de Android ou iPhone ont un chronomètre, c’est similaire aux chronomètres de la plupart des horloges de Android ou iPhone , mais juste pour être utilisé sans le téléphone.
Cela dépend de la situation, utiliser le chronomètre sur votre téléphone est normal. Mais en marche intensive , vous préfèrerez utiliser le chronomètre à votre poignet.
Réveil, certaines montres intelligentes sont équipées d’alarmes séparées de certains smartphones .
Vous pouvez donc de choisir de régler l’alarme de la montre cardio plutôt que celle des téléphones portables et les haut-parleurs et vibrations intégrés à la montre vous réveilleront.
De nombreuses Smartwatch n’ont pas de haut-parleurs intégrés , vous ne comptez donc que sur les vibrations. En général, la vibration n’est pas assez forte l puissante pour nous réveiller, mais elle est pratique si vous souhaitez enclencher une alarme pendant la journée pour vous rappeler que vous devez partir quelque part.
2. fonctions intelligentes
La plupart des montres montres connectées peuvent d'informer les appels entrants lorsqu’elles sont connectées à votre smartphone. Vous pouvez facilement de les activer ou pas.
Les notifications telles que les rappels d’agenda, les e-mails Twitter, sms, etc. peuvent généralement être consultées et, dans certains cas, entièrement lues sur l’écran des Smartwatch .
Dans la plupart des cas , vous recevez des notifications de toutes les applications de votre téléphone par défaut, mais vous pouvez également désactiver des applications. J’aime bien laisser celles pour lesquelles je veux oui recevoir des notifications, comme mon calendrier et Whatsapp.
Les rappels (téléphonie) : la configuration des rappels peut être réalisée en utilisant l’assistant virtuel Siri sur l’Apple Watch. Les rappels s'organiseront entre les appareils.
La navigation tour par tour et les directions sur une montre intelligente. Pourquoi pas, puisque c’est possible, au lieu et place d’une carte et de simples flèches qui vous indiquent le parcours , la montre connectée vous offre également un manière plus simple de vous diriger en vibrant de différentes modalités pour vous indiquer si vous tournez à gauche ou à droite. En tant que promeneur , c'est très pratique, vous n'avez pas l’air d’un randonneur qui fixe une carte et cela me permettrait aussi de scruter autour de moi et de faire ses délices de l’atmosphère.
Find my Phone est une bénéfices géniale qui vous permet d’appuyer sur un bouton de votre montre connectée ce qui fait que votre Android ou iPhone donne l’alarme même s’il est en mode silencieux, ce qui vous permet de le retrouver plus simplement .
3. Particularités et avantages liés à la santé et la montre cardio
Les Smartwatch ont souvent intégré toutes les fonctionnalités que nous avions l’habitude d’avoir sur nos traqueurs de fitness. Les bénéfices liés à la santé comprennent le suivi de votre rythme cardiaque, de la particularité et de la durée de votre sommeil, de votre activité et de votre niveau de forme physique général.
l'analyse de la fréquence cardiaque avec la Smartwatch et le moniteur de fréquence cardiaque est indispensable de nos jours pour la prévention de votre santé. les montres cardio sont habituellement équipées de moniteurs de fréquence cardiaque qui peuvent calculer votre fréquence cardiaque à partir du poignet.
le contrôle de la fréquence cardiaque avec la montre connectée de votre fréquence cardiaque présente des fonctions , elle vous permet de de contrôler votre rythme cardiaque et pouls durant des exercices, vous pouvez ainsi vous maintenir dans une zone qui développe votre niveau de forme physique.
L' autre usage est que la le suivi de la fréquence cardiaque connectée à l’intelligence artificielle peut être capable d’identifier avec précision des types distinctifs de rythmes cardiaques inhabituels . le contrôle de votre fréquence cardiaque avec la montre intelligente au repos est également une précision de votre niveau général de forme physique et de certains appareils, même si votre âge de physionomie physique est basé sur vos mesures.
L’ECG ou l’électrocardiogramme est un service qui commence à être incorporé sur certaines montres cardio . Elle vous permet de évaluer votre fréquence cardiaque avec plus de fidélité et vous fournit davantage de données pour observer d’éventuels incidents cardiaques et tempérer les battements de votre cœur.
Vous pouvez enregistrer les informations l indications sur votre smartphone
la surveillance de la tension artérielle est une fonction intégralement nouvelle pour les montres connectées .
Elle est disponible sur la montre cardio , Attention cet avantage n’est pas encore au point. Mise à part la montre intelligente de mesure oscillométrique de la pression sanguine et pression artérielle d’Omron qui semble belle , mais à quel prix !!!
Le SOS d’urgence est un intérêt auxiliaire disponible sur certaines montres cardio qui vous permet d’appeler à l’aide depuis votre Smartwatch . Certaines montres cardio ont un local pour une carte SIM, ou vous pouvez être complètement autonome.
Le compteur de pas ou podomètre, un dispositif standard des Smartwatch et des Apps de suivi de la condition physique pour vos concours , tempérer le nombre de pas et vous avertir lorsque vous atteignez votre objectif atteint .
L’estimation des calories brûlées est très courant sur les Smartwatch , elles sont comptées en fonction de vos challenges , comme les pas, et de l’activité enregistrée, comme la marche rapide , et des analyses l comparaisons prises pendant ces activités.
Grâce aux fonctions sportives, maints montres cardio vous permettent d’initier une expérience d’activité pour vos promenades, courses divers, cyclisme, natation, entraînement de force, etc.
Ce sont des montres cardio multisports et elles ont des analyses l comparaisons du suivi de l’activité avec fidélité sur les activités sportives et vous accompagnera dans votre remise en forme.
Les sportifs ou athlètes de toutes positions profitent largement de là cette Smartwatch pour mesurer l’intensité et l’effort de leur endurance, et faire avancer les performances et limiter les problèmes cardiovasculaires.
stop le stress de personnes malades de ne pas être informé leur changement , maintenant ils ont le comparatif tout de suite de leurs performances avec un rapport qualité. Capteurs utilisés dans les fonctions de surveillance de la santé. La montre intelligente est d’une grande fiabilité.
La montre gps (tracker) pas encore tout à fait habituel mais elle le deviendra bien sûr .
Il y a quelques années, les montres connectées n’étaient pas toutes appareillés d’un GPS intégré.
L’accéléromètre, qui sert à suivre les déplacements et qui est utilisé pour mettre en implication par exemple le compteur de pas. Il joue de la même façon un rôle dans la détection des mouvements liés au suivi du sommeil, etc.
Le gyroscope, qui sert à suivre les tours et qui joue un rôle dans la détection du type de trajet que vous faites et qui est utile pour suivre la marche rapide , par exemple.
Altimètre barométrique, boussole et thermomètre. L’altimètre barométrique uni avec la boussole et le thermomètre est employé pour suivre votre altitude, c’est donc une mérites intéressante pour les coureurs et les randonneurs.
Caméra, certaines montres connectées ont une compatibilité et connectivité avec la caméra de votre téléphone , le tout sans fil, activer votre appareil photo est également possible.
4. Caractéristiques de l’écoute de la musique
La lecture de musique hors ligne n’est pas toujours courante sur les montres connectées , mais c’est un avantage considérable pour les personnes qui veulent profiter d'une expérimentation sans téléphone ou tablette lorsqu’elles vont faire la marche rapide . Vous pouvez en savoir plus sur montres connectées supportant Spotify et Deezer hors ligne ou stocker votre musique sur votre montres connectées qui a la capacité de stocker.
Vous pouvez soit piloter le lecteur de musique de votre montre intelligente et utiliser essentiellement la montre cardio comme une télécommande, soit apparier la montre connectée avec votre oreillette Bluetooth et diffuser de la musique de votre montre intelligente vers votre casque.
C’est une fonction pratique pour faire du sport et ne pas vouloir porter un Android ou iPhone .
5. Fonctions d’appel
Recevoir un appel, passer un appel Il y a deux niveaux pour cela. Vous pouvez utiliser la montre cardio comme une télécommande pour répondre à un appel sur votre portable ou contacter en demandant à Siri de passer un appel sur votre portable.
Le deuxième niveau est celui de la Smartwatch qui est en fait pourvu d’une connexion réseau, d’un microphone et d’un haut-parleur pour passer un appel sans votre téléphone portable .
Les montres cardio LTE sont de plus en plus répandues . Mais il est assez sommaire de constater une autonomie faible de la batterie de ces appareils, car la connexion au réseau cellulaire absorbe beaucoup d'énergie.
Un bien-être, une identité
Un bien-être, une identité
