Comme nous pouvons le découvrir dans le titre, Les Montres cardio ont différents noms car elles sont multi fonctionnelles .
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Les montres intelligentes font beaucoup de choses que votre smartphone ne peut pas réaliser .
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Elles permettent spécialement de contrôler votre rythme cardiaque, votre sommeil, votre activité et votre niveau de forme physique général.
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Vous pouvez aussi , écouter de la musique et réaliser des activités sans téléphone portable et même payer au magasin. Elles sont compatibles sous Android et/ou iPhone/ iPad et tablette.
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Les montres cardio et les appareils de suivi de la condition physique sont adoptés depuis plusieurs années et nous avons conclu d’accomplir quelques recherches pour enrichir votre propre vision des avantages réels de l’utilisation de ces montres connectées
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Les montres connectées permettent de parvenir amplement à infiniment d'applications de votre smartphone et fournissent des informations de capteurs comme garder la vigilance du rythme cardiaque, tension artérielle et suivi du sommeil, qui ne sont pas intelligibles sur le téléphone.
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C’est un subsidiaire multi services, au service de votre hygiène physique avec une interface continuellement intuitive et élémentaire pour tous. Vous trouverez plus loin dans cet cet éditorial la liste et les descriptions détaillées des mérites des montres avec fonctions intelligentes.
Qu’est-ce qu’une Smartwatch ?
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Les montres connectées sont des microordinateurs sous la forme de montres produisant plus de possibilité que les montres classiques. Reliées à votre montre connectée , elles vous communiquent de vos appels et messages reçus, en plus, bigrement d'application offrent d'autres bienfaits , comme des bulletins météo et de GPS avec pavé tactile pour vous accompagner .
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Les montres connectées sont équipées de détecteurs pour le suivi du cardio, tension et efforts physique. Le podomètre, la maitrise du rythme cardiaque, tensions artérielles et GPS sont quelques-unes des utilités qui peuvent être fournies avec une montre intelligente
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Les téléphones font grandement de choses de nos jours et sont une étendus a nos montres intelligentes hyper intelligentes , de plus les montres cardio sont adaptées aux rencontres de chaque situation.
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Peu importe votre moyen vos mouvements , il est plus pratique de solliciter les notifications sur sa montre intelligente que de sortir votre Android ou iPhone votre poche.
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Il est amusant de voir le nom de l'interlocuteur avant de répondre via votre oreillette Bluetooth ou un haut-parleur associé à la montre connectée .
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Les Android ou iPhone sont aujourd'hui munis d’un GPS intégré, il est plus convenant de laisser votre Android ou iPhone à la maison pendant vos activités physiques et bénéficier du GPS intégré de votre téléphone pour suivre la distance et calculer vos efforts physiques.
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Les montres cardio ont également des bienfaits que votre smartphone n’a pas, par exemple le contrôle du rythme cardiaque en temps réel.
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Vous aimez obtenir la fonction de mesure "fréquence cardiaque" quand vous faites une activité sportive et vous n’avez pas besoin de revêtir une ceinture pectorale comme avant . la surveillance de la fréquence cardiaque à partir du poignet est devenue juste pour vous permettre de régir vos temps de récupération des muscles et de la respiration.
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C’est une bonne chose que la montre cardio suive l'activité physique en toute pérennité , ainsi, vous pouvez vous mettre la motivation de courir et de performer.
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La mesure des divulgations au quotidien et de votre fréquence cardiaque et permet d’obtenir à l'instant T des informations sur vos phases ,qualité de sommeil et taux d'oxygène par exemple, ce qui est favorable pour avoir une bonne forme en continuité et de vous garantir que vous dormez assez.
Smartwatch étanche
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Les montres connectées sont des mécaniques très polyvalents qui sont souvent étanches IP68. Vous aimerez laisser votre Smartwatch allumée quand vous irez nager et même au sauna.
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Certains smartphones sont également étanches de nos jours, mais il serait vraiment importun de porter un téléphone pendant la baignade et qu'il ne soit pas étanche.
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En plus d'exprimer l'heure , mesurez la durée de votre baignade, certains appareils évaluent également la distance et le rythme cardiaque pendant nagez à la piscine. Les montres connectées pour la plongée deviennent également une chose dominante et de nombreux fabricants travaillent sur le sujet.
Quelles sont les intérêts d’une Smartwatch ?
1. bienfaits liées au temps
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Lire l’heure, c’est un peu évident, c’est une montre après tout. Il est plus pratique de de contrôler l’heure, la date et le jour de la semaine sur une montre cardio que sur un téléphone portable .
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Beaucoup de smartphone ont un chronomètre, c’est similaire aux chronomètres de la plupart des horloges de smartphone , mais juste pour être utilisé sans le Android ou iPhone .
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Cela dépend de la situation, utiliser le chronomètre sur votre téléphone portable est normal. Mais en vélo, vous préfèrerez utiliser le chronomètre à votre poignet.
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Réveil, certaines Smartwatch sont équipées d’alarmes séparées de certains smartphones .
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Vous pouvez donc de décider de régler l’alarme de la montre connectée plutôt que celle des Android ou iPhone et les haut-parleurs et vibrations intégrés à la montre vous réveilleront.
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De nombreuses montres connectées n’ont pas de haut-parleurs associés , vous ne comptez donc que sur les vibrations. En général, la vibration n’est pas assez bruyante pour nous réveiller, mais elle est pratique si vous souhaitez commencer une alarme pendant la journée pour vous rappeler que vous devez partir quelque part.
2. praticités intelligentes
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La plupart des montres Smartwatch peuvent de visualiser les appels entrants lorsqu’elles sont connectées à votre smartphone. Vous pouvez facilement de les activer ou pas.
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Les notifications telles que les rappels d’agenda, les e-mails Twitter, sms, etc. peuvent en règle générale être consultées et, dans certains cas, sur toute la ligne lues sur l’écran des montres connectées .
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En règle générale , vous recevez des notifications de toutes les applications de votre téléphone portable par défaut, mais vous pouvez également bloquer des applications. J’aime bien laisser celles pour lesquelles je veux sûrement recevoir des notifications, comme mon calendrier et Whatsapp.
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Les rappels (téléphonie) : la configuration des rappels peut être accomplie en utilisant l’assistant virtuel Siri sur l’Apple Watch. Les rappels se synchroniseront entre les appareils.
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La navigation tour par tour et les directions sur une montre cardio . Pourquoi pas, puisque c’est possible, à la place d’une carte et de simples flèches qui vous indiquent la voie , la montre intelligente vous offre également une voie plus simple de vous diriger en vibrant de différentes formules pour vous indiquer si vous tournez à gauche ou à droite. En tant que touriste , c'est très pratique, vous n'avez pas l’air d’un routard qui fixe une carte et cela me permettrait aussi de zieuter autour de moi et de jouir de l’atmosphère.
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Find my Phone est une services géniale qui vous permet d’appuyer sur un bouton de votre montre intelligente ce qui fait que votre téléphone portable donne l’alarme même s’il est en mode silencieux, ce qui vous permet de le retrouver plus sans coup férir .
3. Traits et avantages liés à la santé et la montre intelligente
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Les montres cardio ont souvent intégré toutes les usages que nous avions l’habitude d’avoir sur nos traqueurs de fitness. Les intérêts liés à la santé comprennent le suivi de votre rythme cardiaque, de la pureté et de la continuité de votre sommeil, de votre activité et de votre niveau de forme physique général.
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le contrôle de la fréquence cardiaque avec la montre connectée et le moniteur de fréquence cardiaque est indispensable de nos jours pour la prévention de votre santé. les montres intelligentes sont couramment équipées de moniteurs de fréquence cardiaque qui peuvent évaluer votre fréquence cardiaque à partir du poignet.
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la vérification de la fréquence cardiaque avec la montre connectée de votre fréquence cardiaque présente des fonctionnalités , elle vous permet de de tester votre rythme cardiaque et pouls au cours des exercices, vous pouvez ainsi vous durer dans une zone qui entretient votre niveau de forme physique.
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L' autre fonction est que la le contrôle de la fréquence cardiaque connectée à l’intelligence artificielle peut être capable de localiser avec précision des types différentiels de rythmes cardiaques singuliers . la surveillance de votre fréquence cardiaque avec la montre intelligente au repos est également une explication de votre niveau général de forme physique et de certains appareils, même si votre âge de mine physique est basé sur vos mesures.
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L’ECG ou l’électrocardiogramme est un utilitaire qui commence à être intégré sur certaines montres connectées . Elle vous permet de rythmer votre fréquence cardiaque avec plus de pertinence et vous fournit davantage de données pour déceler d’éventuels incidents cardiaques et rythmer les battements de votre cœur.
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Vous pouvez enregistrer les données sur votre téléphone
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La mesure de la tension artérielle est une fonction pleinement nouvelle pour les montres intelligentes.
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Elle est disponible sur la montre cardio , Attention cette utilité n’est pas encore au point. Mise à part la montre intelligente de mesure oscillométrique de la pression sanguine et pression artérielle d’Omron qui semble magnifique , mais à quel prix !!!
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Le SOS d’urgence est une fonctionnalité additionnel disponible sur certaines montres cardio qui vous permet d’appeler à l’aide depuis votre montres connectées . Certaines Smartwatch ont un endroit pour une carte SIM, ou vous pouvez être complètement autonome.
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Le compteur de pas ou podomètre, une aPP standard des montres intelligentes et des Apps de suivi de la condition physique pour vos épreuves , modérer le nombre de pas et vous notifier lorsque vous atteignez votre objectif atteint .
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L’estimation des calories brûlées est très courant sur les Smartwatch , elles sont quantifiées en fonction de vos entraînements , comme les pas, et de l’activité enregistrée, comme la promenade, et des estimations prises pendant ces activités.
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Grâce aux fonctions sportives, maints montres cardio vous permettent d’initier une reconnaissance d’activité pour vos promenades, courses divers, cyclisme, natation, entraînement de force, etc.
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Ce sont des montres cardio multisports et elles ont des estimations du suivi de l’activité avec netteté sur les activités sportives et vous guidera dans votre remise en forme.
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Les sportifs ou athlètes de tous échelons profitent grassement de là cette Smartwatch pour mesurer l’intensité et l’effort de leur endurance, et pouvoir faire des progrès les performances et limiter les problèmes cardiovasculaires.
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stop le stress d'athlètes de ne pas être au fait de leur conversion , maintenant ils ont le comparatif directement de leurs performances avec un rapport qualité. Capteurs utilisés dans les mérites de surveillance de la santé. La montre connectée est d’une grande fiabilité.
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La montre gps (tracker) pas encore tout à fait standard l commun mais elle le deviendra assurément .
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Il y a quelques années, les montres connectées n’étaient pas toutes pourvus d’un GPS intégré.
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L’accéléromètre, qui sert à suivre les mouvements et qui est utilisé pour mettre en jeu par exemple le compteur de pas. Il joue identiquement un rôle dans la détection des mouvements liés au suivi du sommeil, etc.
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Le gyroscope, qui sert à suivre les tours et qui joue un rôle dans la détection du type de direction que vous faites et qui est utile pour suivre la course à pied , par exemple.
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Altimètre barométrique, boussole et thermomètre. L’altimètre barométrique réuni avec la boussole et le thermomètre est utilisé pour suivre votre altitude, c’est donc une praticités intéressante pour les coureurs et les randonneurs.
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Caméra, certaines Smartwatch ont une compatibilité et connectivité avec la caméra de votre téléphone , le tout sans fil, activer votre appareil photo est également possible.
4. Caractéristiques de l’écoute de la musique
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La lecture de musique hors ligne n’est pas très courante sur les montres connectées , mais c’est un avantage formidable pour les personnes qui veulent profiter d'une expérimentation sans téléphone ou tablette lorsqu’elles vont faire la marche . Vous pouvez en savoir plus sur Smartwatch supportant Spotify et Deezer hors ligne ou stocker votre musique sur votre Smartwatch qui a la capacité de stocker.
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Vous pouvez soit commander le lecteur de musique de votre Smartwatch et utiliser essentiellement la montre connectée comme une télécommande, soit unir la montre cardio avec votre oreillette Bluetooth et diffuser de la musique de votre montre connectée vers votre casque.
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C’est une utilité pratique pour faire du sport et ne pas vouloir porter un portable.
5. Fonctions d’appel
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Recevoir un appel, passer un appel Il y a deux niveaux pour cela. Vous pouvez utiliser la montre cardio comme une télécommande pour répondre à un appel sur votre téléphone portable ou donner un coup de téléphone en demandant à Siri de passer un appel sur votre smartphone .
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Le deuxième niveau est celui de la montre intelligente qui est en fait renforcé d’une connexion réseau, d’un microphone et d’un haut-parleur pour passer un appel sans votre smartphone .
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Les Smartwatch LTE sont de plus en plus usuelles . Mais il est assez naturel de constater une autonomie misérable de la batterie de ces appareils, car la connexion au réseau cellulaire prend beaucoup d'énergie.
Un bien-être, une identité
